忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是親子出國旅遊訂房池袋第一飯店 - 東京飯店優惠訂房
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商品訊息描述:
主要設施
- 139 間客房
- 4 間餐廳
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間
- 多語服務人員
- 禮賓服務
- 禮品店/書報攤
闔家歡樂
- 可提供折疊床/加床
- 冰箱
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器hotel優惠碼住宿預訂
鄰近景點
- 位於池袋
- J-World 東京主題樂園 (1 公里)
- 陽光水族館 (1.1 公里)
- 聖瑪利亞大教堂 (2.7 公里) 旅館住宿優惠碼預訂
- 早稻田大學 (3 公里)
- 花園神社 (4.6 公里)
>精品旅館
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
懷孕時多吃豆漿、薏仁、牛奶、珍珠粉等，能讓生出來的小寶寶皮膚白？如果吃了巧克力、醬油、咖啡就會讓生出來的小寶寶變黑？新手爸媽別瞎操心了！兒科醫師解答強調，目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響肚子中寶寶的膚色，這些都是沒有根據的說法，並非正確觀念。
奇美醫學中心兒科部主治醫師王信驊表示，正常情況下，孩子膚色的深淺，全是先天基因遺傳所決定的。
皮膚的色調，取決於黑色素在皮膚中的含量，王信驊說，在爸媽基因配對的當下，就已經決定了寶寶將來皮膚中黑色素的含量，含量較多，膚色就會偏黑，含量較少就會偏白。
王信驊指出，一般新生兒的膚色容易因各種生理、環境、病理等因素而有所改變，約到學齡階段的孩子才能看出比較明確的膚色，提醒懷孕婦女不需要再為了追求寶寶的膚色，而對食物顏色斤斤計較，畢竟寶寶的健康發育可是比什麼都還要重要。
懷孕期的婦女，需要攝取各式各樣富含營養的食物，尤其不少職業婦女在工作與家庭間分身乏術，容易一不小心就忽略飲食的健康，醫師整理提供一些營養攝取的應注意事項如下：
1.盡量攝取新鮮、看得出原形、富含維生素礦物質等營養素，無添加劑的食物。
2.避免高鹽分、高糖分、缺少營養素卻含高熱量的飲食。
3.在準備懷孕前及懷孕期和哺乳期，應停止飲酒習慣。
4.有喝咖啡或茶類習慣的懷孕婦女，應注意攝取咖啡因量及其對消化系統的影響。
5.胃藥中常見制酸劑及茶類中含有的單寧酸都會妨礙鐵質吸收，應注意補充鐵質。
6.素食者較易缺乏存於動物來源中的維生素B12、及植物含量較少的鐵質，必要時可依醫師建議補充維他命或鐵劑。
7.無法食用奶類製品的懷孕婦女，宜適量補充含高鈣、維生素D的食物，如堅果類、綠色蔬菜來維護寶寶骨骼生長發育及避免骨質疏鬆。
8.蛋白質是提供腹中寶寶發展、母體血液容積增加及其他如乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的必要胺基酸，素食或無法食用奶類製品者可以豆類製品或蛋來補充。
9.勿聽信偏方，食用來路不明的補品。
10.孕期不是節食的時機，若嚴格限制卡路里的攝取可能會導致母體有酮酸中毒的危險。
【鉅亨網陳律安 綜合外電】
永遠的洋基隊長 Derek Jeter 成立的媒體新創公司 The Players’ Tribune，吸引了許多粉絲的注意，因為裡面的文章都是由現任或前任運動員所寫。
而網站成立至今的最大火花，來自於周日 NBA 超級巨星 Kobe Bryant 在上面獨家宣布退休宣言。
Kobe 的貼文，成了網站史上流量最大的文章，甫上架兩小時造訪人次便破百萬，更讓網站於周日短暫暫停運作。
「平心而論，可以說該文章讓我們網站崩潰。」該公司透過電郵向《Business Insider》表示。
或許該感謝 Kobe 的文章，網站 11 月的表現是有史以來最佳。網站表示，平均每月流量約為 200 萬不重複到訪人次，平均停留 4-5 分鐘，但上個月達到 400 萬人次。
Kobe 選擇 Jeter 的網站發表退休宣言，並不難以理解。因為網站 2014 年成立後，10 月的 B 輪融資 550 萬美元就是由 Kobe 主導，他對網站有著「大筆投資」。
該網站成立以來，已募得 1800 萬美元，創投 NEA 也是背後大金主。網站一開始只是一個月一貼文，現在每天有好幾篇文章，包含網球名將山普拉斯、紅襪巨砲老爹 David Ortiz 都在上面發表文章。
『新聞來源／鉅亨網 』
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